Stopy zimą

    Za oknami wciąż narastająca warstwa śniegu i nic nie zapowiada nagłego ocieplenia. Mogłoby się wydawać, że skoro nosi się pełne obuwie, nie warto poświęcać czasu i uwagi stopom. Nic bardziej mylnego. Jeśli chcemy, by odwdzięczyły się pięknym wyglądem wiosną i latem, już teraz należy o nie zadbać.
    Skórę stóp cechuje tendencja do nadmiernego wysuszania. Oczywiście problem ten zimą nie jest tak dokuczliwy jak latem, ale nawilżanie to podstawa w pielęgnacji stóp bez względu na porę roku. Każdego dnia należy o tym pamiętać, gdyż skóra tej części ciała posiada tylko symboliczną ilość gruczołów łojowych, nie ma warstwy lipidowej, która to odpowiada za natłuszczenie naskórka. Bez naszej pomocy stopy będą spękane i nieestetyczne. Najlepszym sposobem na ich zadbanie jest codzienny rytuał. Po wyjściu z kąpieli należy dokładnie osuszyć stopy, pamiętając o przestrzeniach między palcami, ponieważ to tam zazwyczaj doskonale zalęgają się bakterie i grzyby. Obowiązkowy jest krem do stóp , który nawilży je i w dużym stopniu zapobiegnie pękaniu pięt. Jeśli nie wystarcza zwykły krem, można zastosować maść z witaminą A+D.     
     Czasami stopom dokucza również inny dyskomfort, nadmierna potliwość. Można temu zaradzić stosując różnego rodzaju pudry w kremie lub talki. Istotne jest, by przy tego typu problemie nosić dobrej jakości obuwie i pamiętać o codziennej zmianie skarpetek lub rajstop. Niestety źle dobrane obuwie noszone zimą może być również przyczyną odcisków. W takiej sytuacji najlepiej jest udać się do pedikiurzystki, która profesjonalnie się tym zajmie. Pomocne bywają również żele i plastry stosowane w likwidacji odcisków.
     Oczywiście pielęgnacja stóp to znacznie szersze zagadnienie, wyżej wymienione uwagi to podstawa. Warto jednak przynajmniej raz w tygodniu oddać stopom jeden wieczór. Zabiegi pielęgnacyjne wpływają nie tylko na estetykę ciała, ale również i duszy. Zestaw do upiększania stóp powinien zawierać peeling (najlepiej gruboziarnisty), tarkę do stóp, przeróżne maski, talk, krem lub balsam nawilżający i dezodorant lub antyperspirant. Tego, czego do koszyczka nie da się włożyć, a co jest bardzo wskazane to masaż stóp, zwłaszcza zimą. Stopy pracują razem z nami i tak naprawdę odpoczywają dopiero w momencie, gdy leżymy. Dlatego warto poprosić partnera, by znalazł chwilę na zbawienny masaż. Mężczyźni mają więcej siły w dłoniach i dlatego są najlepszymi kandydatami na masażystów stóp.
      Pielęgnujmy stopy zimą, ponieważ nigdy nie wiadomo, kiedy i gdzie będzie okazja, żeby je pokazać. Pamiętajmy, że wypielęgnowane stopy to seksowne stopy a takie robią wrażenie na mężczyznach.